PERTANYAAN :

Em Aril Al Kafi

Di dalam kitab ta'lim mutaallim . orang yg mencari ilmu disuruh melek malam untuk belajar.. Toh jika menurut medis tidur min 8jam...
Pendapate jenengan sedoyo pripun?
Apakah ada ibarot dlm kitab2 Thib bahwa tidur min 8 jam ?

JAWABAN :

> Mas HAMZAH

ada, dalam kitab tib juga spt itu,

- kitab ar rohmah fit tib wal hikmah imam suyuti halaman 20.

والقدر الاصلاح من النوم ست ساعات من الليل اوثمان وفي النهار ولو ساعة القيلولة ولو لحظة فان فيها اعانة علي قيام الثلث الباقي من الليل كما ان في السحور اعانة علي الصوم

ukuran paling baik dari tidur adalah 6 atau 8 jam di malam hari, dan disiang hari walaupun sebentar diwaktu qoilulah, karena dengan tidur sebentar disiang hari bisa menolong bangun pada sepetiga akhir dimalam hari sebagaimana sahur bisa menolong orang utk berpuasa.

- kitab bidayatul hidayah halaman 9

واعلم أن الليل والنهار أربع وعشرون ساعة، فلا يكن نومك بالليل والنهار أكثر من ثماني ساعات، فيكفيك إن عشت مثلا ستين سنة أن تضيع منها عشرين سنة وهو ثلث عمرك.

dan ketahuilah bahwa sehari semalam itu ada 24 jam maka tidurmu dimalam dan siang hari jangan lebih dari 8 jam, maka cukuplah bagimu jk seumpama kamu hidup 60 tahun, kamu menyia2kan umurmu sebanyak 20 tahun, yaitu sepertiga umurmu.

wallohu a'lam bis showab

LINK DISKUSI :

https://www.facebook.com/notes/pustaka-ilmu-sunni-salafiyah-ktb-piss-ktb/4536-tidur-8-jam-sehari/1079380272084780?hc_location=ufi
 
Top